Skip to content

Systematyczny

Blog prawdziwego mężczyzny

  • Zdrowie
  • Sport
  • Żywność
  • Lifestyle

Kategoria: Żywność

Tutaj znajdziesz różnego rodzaju wpisy o tematyce żywnościowej. Wiele ciekawostek na temat potraw i jej składników. To jak ważna jest dieta wie prawie każdy kto dba o swoje zdrowie lub aktywnie uprawia sport. Mam tak samo, dlatego pojawiła się ta kategoria.

krojenie cebuli - jak to robić?
Żywność

Jak pokroić cebulę w kostkę?

Posted on31 maja, 20201 czerwca, 2020

SKĄD POCHODZI TO WSPANIAŁE, WIELOZADANIOWE WARZYWO JAKIM JEST CEBULA? HISTORIA W PIGUŁCE. Cebula pochodzi z Azji Środkowej, a pierwsze źródła wskazują na jej obecność już 5000…

kaszanka
Żywność

Ile kalorii ma kaszanka z grilla?

Posted on30 maja, 20201 czerwca, 2020

Czy jedzenie z grilla może być nie tylko smaczne, ale i zdrowe? Gdy tylko robi się ciepło, wielu Polaków oddaje się ogólnonarodowej rozrywce, czyli grillowaniu. Powoduje…

dieta na redukcje
Żywność

Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej

Posted on20 stycznia, 2019

Redukcja zbędnej tkanki tłuszczowej to proces rozciągnięty w czasie. Nagła utrata wagi zazwyczaj powoduje tak zwany efekt jo-jo. Każdy, kto chce na zawsze pożegnać się…

catering dietetyczny
Żywność

Catering dla zapracowanych – dieta pudełkowa dostarczana do Ciebie!

Posted on15 stycznia, 201928 stycznia, 2019

Dieta dla zapracowanych – jak dziwnie to brzmi! Nieco mniej dziwnie się robi, gdy zdamy sobie sprawę z tego, że coraz więcej ludzi po prostu…

Dieta dla zabieganych
Żywność

Dieta dla zabieganych – jak powinna wyglądać?

Posted on15 sierpnia, 2018

Nie masz czasu na komponowanie specjalnej diety? Chcesz odżywiać się zdrowo i chudnąć? Sprawdź nasze wskazówki dietetyczne, które pozwolą ci prowadzić zbilansowaną dietę nawet wtedy,…

apetyt na słodycze
Żywność

Jak powstrzymać się od jedzenia słodyczy?

Posted on19 czerwca, 2018

Coraz więcej osób czy to w Polsce czy na świecie, ma problemy z nadwaga. Często problem ten wynika z uzależnienia się od jedzenia słodyczy. Jak…

Wpływ jedzenia na zdrowie
Żywność

Jak zacząć zdrowo żyć czyli wpływ jedzenia na zdrowie

Posted on11 czerwca, 2018

Niewiele aspektów naszego życia wpływa na nasze zdrowie tak bardzo, jak sposób odżywiania. Czasami jednak nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak ważna jest odpowiednia…

Oliwa z oliwek do smażenia
Żywność

Czy można smażyć na oliwie z oliwek?

Posted on18 marca, 201818 marca, 2018

Oliwa z oliwek jest jednym z popularniejszych aktualnie tłuszczów wykorzystywanych w kuchni zarówno do smażenia jak i do sałatek. Mimo tego wiele osób zadaje sobie…

Olej kokosowy i jego właściwości kosmetyczne oraz lecznicze
Żywność

Olej kokosowy – właściwości lecznicze i kosmetyczne

Posted on18 marca, 201818 marca, 2018

Jeżeli lubimy dbać o naszą urodę w zaciszu domowym i chcemy wykorzystać do tego jak najbardziej naturalne składniki, warto pomyśleć o oleju kokosowym. Jest powszechnie…

Posiłek, który pomoże schudnąć
Żywność

Co jeść, żeby szybko schudnąć?

Posted on11 marca, 2018

Jeśli mamy kilka zbędnych kilogramów, które chcielibyśmy zrzucić to każdy moment jest dobry aby je zrzucić. Najczęściej jednak szukamy szybkiego sposobu gdyż nie możemy sobie…

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
Nowsze wpisy

Żywność

  • Schab – poznaj wartości odżywcze i właściwości schabu wieprzowego
  • Ile w praktyce może kosztować dieta pudełkowa? Czy faktycznie warto?
  • Dieta niskokaloryczna – odchudzanie bez utraty zdrowia
  • Skuteczny środek na odchudzanie – czy istnieje?
  • Najlepsza dieta odchudzająca – jak zbudować najlepszy jadłospis

Trening

  • Zakup odzieży kolarskiej – na co warto zwrócić uwagę?
  • Pora zacząć sezon rowerowy
  • Jak poprawić refleks i obronę w walce?
  • Jak zacząć biegać?
  • Rozciąganie po treningu – zobacz, dlaczego to takie ważne

Zdrowie

  • Nerwiak Mortona – czym jest i jak leczyć?
  • Czym jest leczenie protetyczne i kto powinien się na nie zdecydować?
  • Radiofrekfencja mikroigłowa, czyli nieoperacyjny lifting
  • Wpływ aktywności fizycznej na odporność
  • Jak spać po artroskopii kolana?
© 2022 Systematyczny
Powered by WordPress / Theme by Design Lab