Skip to content

Systematyczny

Blog prawdziwego mężczyzny

  • Zdrowie
  • Sport
  • Żywność
  • Lifestyle

Kategoria: Żywność

Tutaj znajdziesz różnego rodzaju wpisy o tematyce żywnościowej. Wiele ciekawostek na temat potraw i jej składników. To jak ważna jest dieta wie prawie każdy kto dba o swoje zdrowie lub aktywnie uprawia sport. Mam tak samo, dlatego pojawiła się ta kategoria.

Schab złotnicki
Żywność

Schab – poznaj wartości odżywcze i właściwości schabu wieprzowego

Posted on24 listopada, 202213 grudnia, 2022

Mięso ze schabu króluje na polskich stołach od pokoleń. Najczęściej podawany jest w formie panierowanych kotletów, czyli tradycyjnych schabowych, ale znaleźć je można także pod…

dieta
Żywność

Ile w praktyce może kosztować dieta pudełkowa? Czy faktycznie warto?

Posted on9 grudnia, 20219 grudnia, 2021

Tzw. dieta pudełkowa to stosunkowo nowy koncept, który w Polsce bardzo szybko zyskał dużą popularność. Dziś w każdym większym mieście działa co najmniej kilka firm…

Dieta niskokaloryczna
Żywność

Dieta niskokaloryczna – odchudzanie bez utraty zdrowia

Posted on15 lutego, 202116 lutego, 2021

Dieta niskokaloryczna to skuteczny sposób na odchudzanie. Jak powinna wyglądać, aby zrzucić zbędne kilogramy i jednocześnie nie stracić zdrowia? Przede wszystkim musi być ona różnorodna…

sposób na odchudzanie
Żywność

Skuteczny środek na odchudzanie – czy istnieje?

Posted on15 lutego, 202116 lutego, 2021

Żyjemy w czasach, w których nadwaga i otyłość dotykają coraz większą część populacji. Osoby, które zdają sobie sprawę z tego, że ważą za dużo, często…

dieta idealna
Żywność

Najlepsza dieta odchudzająca – jak zbudować najlepszy jadłospis

Posted on13 lutego, 202116 lutego, 2021

Kiedy przychodzi lato, niemal zewsząd atakują nas propozycje diet, ćwiczeń, planów treningowych, a wszystko po to, żeby „schudnąć do lata”. Zastanawiasz się czasem, czy i…

dieta na refluks
Żywność

Dieta refluksowa – co jeść a czego unikać?

Posted on13 września, 202013 września, 2020

Refluks pokarmowy jest dolegliwością, z którą zmaga się bardzo wiele osób w różnym wieku. Dzięki odpowiedniej diecie można jednak ograniczyć dyskomfort, jaki zwykle towarzyszy temu…

dieta by szybko schudnąć
Żywność

Sprawdź, co jeść, żeby szybko schudnąć?

Posted on13 września, 202013 września, 2020

Chyba każdy, kto chce zrzucić zbędne kilogramy zastanawia się, co jeść żeby szybko schudnąć. Poza tym, że pewne produkty trzeba wyeliminować (przede wszystkim słodycze, słone…

zdrowa żywność
Żywność

Jak na naszą kondycję wpływa zdrowa żywność?

Posted on21 czerwca, 202026 czerwca, 2020

Jedzenie to jedna z najbardziej podstawowych potrzeb każdego człowieka. Bez niego niemożliwe jest prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Chcąc jednak zachować zdrowie, jak również dobrą kondycję, należy…

zupa cebulowa
Żywność

Jak zrobić zupę cebulową?

Posted on1 czerwca, 20201 czerwca, 2020

Zupa cebulowa to klasyka kuchni francuskiej. Popularność zyskała, jako danie robotników, którzy przybywali na podparyskie targowiska. Straganiarki gotowały ją całą noc, z warzywa, które było wówczas…

leczo
Żywność

Jak zrobić jednogarnkowe leczo z cukinii i papryki?

Posted on1 czerwca, 20201 czerwca, 2020

HISTORIA W PIGUŁCE Leczo wywodzi się z Węgrzech, gdzie jest kultową, narodową potrawą. Leczo zostało rozpowszechnione w XX wieku, kiedy papryka i pomidor stały się powszechnie uprawianymi…

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy

Żywność

  • Schab – poznaj wartości odżywcze i właściwości schabu wieprzowego
  • Ile w praktyce może kosztować dieta pudełkowa? Czy faktycznie warto?
  • Dieta niskokaloryczna – odchudzanie bez utraty zdrowia
  • Skuteczny środek na odchudzanie – czy istnieje?
  • Najlepsza dieta odchudzająca – jak zbudować najlepszy jadłospis

Trening

  • Zakup odzieży kolarskiej – na co warto zwrócić uwagę?
  • Pora zacząć sezon rowerowy
  • Jak poprawić refleks i obronę w walce?
  • Jak zacząć biegać?
  • Rozciąganie po treningu – zobacz, dlaczego to takie ważne

Zdrowie

  • Nerwiak Mortona – czym jest i jak leczyć?
  • Czym jest leczenie protetyczne i kto powinien się na nie zdecydować?
  • Radiofrekfencja mikroigłowa, czyli nieoperacyjny lifting
  • Wpływ aktywności fizycznej na odporność
  • Jak spać po artroskopii kolana?
© 2022 Systematyczny
Powered by WordPress / Theme by Design Lab