Skip to content

Systematyczny

Blog prawdziwego mężczyzny

  • Zdrowie
  • Sport
  • Żywność
  • Lifestyle

Autor: Redakcja

prezent dla łasucha
Lifestyle

Prezent świąteczny dla łasucha — co warto wręczyć na mikołajki

Posted on30 listopada, 20224 grudnia, 2022

Wymyślenie mikołajkowego prezentu dla łasucha to proste zadanie – im słodziej, tym lepiej, dlatego właściwie wszystkie słodycze powinny wywołać uśmiech na twarzy bliskiej osoby. Warto jednak…

Schab złotnicki
Żywność

Schab – poznaj wartości odżywcze i właściwości schabu wieprzowego

Posted on24 listopada, 202213 grudnia, 2022

Mięso ze schabu króluje na polskich stołach od pokoleń. Najczęściej podawany jest w formie panierowanych kotletów, czyli tradycyjnych schabowych, ale znaleźć je można także pod…

odzież kolarska
Sport

Zakup odzieży kolarskiej – na co warto zwrócić uwagę?

Posted on27 października, 20225 listopada, 2022

Każdy miłośnik kolarstwa wie, że odzież kolarska jest niezbędna do uprawiania swojego sportu. Posiadanie kompletnego zestawu sprzętu rowerowego ze wszystkimi odpowiednimi ubraniami i akcesoriami zwiększa Twoją…

nerwiak mortona
Zdrowie

Nerwiak Mortona – czym jest i jak leczyć?

Posted on20 października, 20225 listopada, 2022

Odczuwasz mrowienie między palcami stopy? Chodzenie sprawia ci ból, a buty powodują dokuczliwy ucisk? To może być nerwiak Mortona. Ta przypadłość dotykająca 9 proc. osób…

protetyka
Zdrowie

Czym jest leczenie protetyczne i kto powinien się na nie zdecydować?

Posted on19 lipca, 202219 lipca, 2022

Do protetyka warto wybrać się, gdy w naszym uzębieniu pojawią się ubytki. W przypadku osób starszych braki w uzębieniu najczęściej wwiążą się z zaawansowanym wiekiem.…

sklep rowerowy
Sport

Pora zacząć sezon rowerowy

Posted on2 marca, 20222 marca, 2022

Zimowe warunki pogodowe nie sprzyjają przejażdżkom rowerowym, ale z czasem mrozy odpuszczają, dni się wydłużają, można liczyć na coraz więcej ciepłych dni. Wiosna to idealny…

radiofrekwencja mikroiglowa
Zdrowie

Radiofrekfencja mikroigłowa, czyli nieoperacyjny lifting

Posted on19 lutego, 202219 lutego, 2022

Warto poznać rewolucyjny na rynku medycyny estetycznej zabieg odmładzający, upiększający i regenerujący skórę. Za pomocą profesjonalnego urządzenia do radiofrekfencji gabinet kosmetyczny może wyróżnić się na…

dieta
Żywność

Ile w praktyce może kosztować dieta pudełkowa? Czy faktycznie warto?

Posted on9 grudnia, 20219 grudnia, 2021

Tzw. dieta pudełkowa to stosunkowo nowy koncept, który w Polsce bardzo szybko zyskał dużą popularność. Dziś w każdym większym mieście działa co najmniej kilka firm…

trening refleksu
Sport

Jak poprawić refleks i obronę w walce?

Posted on24 czerwca, 202111 lipca, 2021

Wielu początkujących adeptów sportów walki błędnie wierzy, że trening siłowy i regularne ćwiczenia na worku bokserskim wystarczą do nabycia umiejętności potrzebnych do tego, aby czuć…

sportowy bazar pompki
Zdrowie

Wpływ aktywności fizycznej na odporność

Posted on28 maja, 20212 czerwca, 2021

Wpływ regularnej aktywności fizycznej na odporność człowieka jest obiektem licznych badań naukowych. U znacznej większości osób zauważa się jej wzrost, tym bardziej gdy porówna się…

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy

Żywność

  • Schab – poznaj wartości odżywcze i właściwości schabu wieprzowego
  • Ile w praktyce może kosztować dieta pudełkowa? Czy faktycznie warto?
  • Dieta niskokaloryczna – odchudzanie bez utraty zdrowia
  • Skuteczny środek na odchudzanie – czy istnieje?
  • Najlepsza dieta odchudzająca – jak zbudować najlepszy jadłospis

Trening

  • Zakup odzieży kolarskiej – na co warto zwrócić uwagę?
  • Pora zacząć sezon rowerowy
  • Jak poprawić refleks i obronę w walce?
  • Jak zacząć biegać?
  • Rozciąganie po treningu – zobacz, dlaczego to takie ważne

Zdrowie

  • Nerwiak Mortona – czym jest i jak leczyć?
  • Czym jest leczenie protetyczne i kto powinien się na nie zdecydować?
  • Radiofrekfencja mikroigłowa, czyli nieoperacyjny lifting
  • Wpływ aktywności fizycznej na odporność
  • Jak spać po artroskopii kolana?
© 2022 Systematyczny
Powered by WordPress / Theme by Design Lab